Yumbo, 30 de abril de 2020
CIENCIAS SOCIALES
SALUD CORPORAL Y MENTAL
Observa los siguientes vídeos acerca de la salud corporal y mental, y luego escribe
en tu cuaderno de sociales las definiciones que aparecen después de los vídeos.
SALUD CORPORAL
Todos queremos estar sanos y fuertes, pero, ¿realmente sabemos qué tenemos que hacer para mantener una salud corporal adecuada?, para tener buena salud es muy importante el cuidado corporal, es decir, conseguir un equilibrio entre alimentación, ejercicio e higiene corporal.
SALUD MENTAL
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la adultez.
¿Por qué es importante la salud mental?
La salud mental es importante porque puede ayudarte a:
Estar físicamente saludable
Tener relaciones sanas con las personas que te rodean,
Contribuir en forma significativa a su comunidad
Trabajar productivamente
Alcanzar su completo potencial
Actividad 1.
Desarrolla la actividad de la página 83 de la guia.
Fecha de entrega jueves 7 de mayo.