Ciencias Sociales

Yumbo, 30 de abril de 2020

CIENCIAS SOCIALES 

SALUD CORPORAL Y MENTAL 

Observa los siguientes vídeos acerca de la salud corporal y mental, y luego escribe

en tu cuaderno de sociales las definiciones que aparecen después de los vídeos. 

SALUD CORPORAL

Todos queremos estar sanos y fuertes, pero, ¿realmente sabemos qué tenemos que hacer para mantener una salud corporal adecuada?, para tener buena salud es muy importante el cuidado corporal, es decir, conseguir un equilibrio entre alimentación, ejercicio e higiene corporal.

SALUD MENTAL 

La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la adultez.

¿Por qué es importante la salud mental?

La salud mental es importante porque puede ayudarte a:

Estar físicamente saludable

Tener relaciones sanas con las personas que te rodean,

Contribuir en forma significativa a su comunidad

Trabajar productivamente

Alcanzar su completo potencial

Actividad 1.

Desarrolla la actividad de la página 83 de la guia.

Fecha de entrega jueves 7 de mayo.